街中の壁を登ったり、高いところを飛び降りたりするスポーツ「パルクール」。パルクールの動きの中でも、まずはじめに覚えておきたいのが、障害物を飛び越える動作である「ヴォルト」です。今回は、いろいろな「ヴォルト」の種類から、「ヴォルト」のコツ、練習方法などをご紹介し…
走って、跳んで、登って、捻って、とにかく全身を使うパルクール。危険を伴うスポーツだからこそ、より動きやすい服装が良いだろうと思いますよね。でも、「動きやすい服ってどんな服なんだろう」と悩む方はいらっしゃいませんか?今回はパルクールに最適な服装について、徹底的に…
「パルクールをこれから始めたい」という初心者の方も「もっと上達したい」という経験者の方も、どちらにも大切なのは基礎のトレーニングです。鍛えた体があるからこそ、自然や人工の障害物を跳び、登り、走ることができるのです。また危険を伴うスポーツだからこそけがをしないた…
CMや映画などで見かけることの多いパルクールは、その見た目どおりクールでかなり奥深いエクストリームスポーツです。壁を蹴ったり障害物を飛び越えて高くジャンプしたりと、まるで忍者のような動きは人間の身体能力のまさに"極み"といってもいいかもしれません。そんなパルク…
メディアで注目を浴びて一躍有名となったパルクール。人間の身体能力を極限まで引き出して、街の人工物や自然を軽々と飛び越えていくパルクールパフォーマーたちは"忍者"とも呼ばれています。かっこ良く、かつ芸術的な彼らの動きはスポーツという枠を超え、女性から男性まで多く…
街中にある障害物を忍者のように駆け巡るスポーツ、パルクール。体力やバランス、敏捷性が求められるこのスポーツをいきなり街に出て始めるのはなかなか難しいで。そこで今回は、これからパルクールを始めようとしている方にオススメの東京にあるパルクール教室をご紹介します。T…
フランス発祥のスポーツであるパルクールは、日本各地で続々とパルクール教室が開講されており、盛り上がっています。今回は、大阪にあるパルクール教室をご紹介します。パルクール教室では、パルクールにおける基本の動作や練習方法を教えてもらえます。また、今回は大阪にあるオ…
忍者のように縦横無尽に街を駆け抜けるアクションが魅力のパルクール。最近は映画やCMに起用されて多くの人に注目されています。そこで今回はパルクールを使ったアクションが魅力の映画をご紹介します。パルクールが取り入れられている映画は沢山ありますが、中でも特に目が離せ…
忍者パルクールとは?走る・跳ぶ・登るといった動作を通じて心身を鍛える運動方法であるパルクールと、高い身体能力を使って隠密行動をしたとされる忍者を融合した新スポーツです。忍者パルクールでは、加賀忍者をテーマに「現代の忍者」とも呼ばれるパルクールの実践者達が集まり…
パルクールをやってみたい!パルクールの技術を身に付けたいと思っても、どうしたらいいのか分かりませんよね。今回はパルクールの技術を学べる教室をまとめてみました。パルクールを自分で練習するだけでは限界があるので、プロの選手からコツを教わりたいという人も多いのではな…