スケートボードHOW TO初心者編 「走りながら乗り込むランニングプッシュ」

ヒザを柔らかく使う

最後にスムーズに動作を行うためのコツをレクチャーします。

それは前足のヒザを柔らかく使うことです。

ランニングプッシュは上半身を前傾姿勢にするとバランスが安定してくるので、そのためにもヒザは曲げておき、身体全体の体重を支える前足にかかる衝撃を吸収するように動かすことが大切です。

また頭を落として腰を曲げ、中腰の体勢をとることも重要なポイントです。

そして地面を蹴り上げるときは、身体全体を前後に伸ばすようにするとスムーズな動きになります。

以上がランニングプッシュのレクチャーになります。

デッキを手で持っているときに、サッと乗ってランニングプッシュで颯爽と駆け抜けたらとてもカッコイイですよね。逆に手で持っているのに、一度地面にデッキを置いてから前足を置いて蹴り出すのはどこかカッコ悪いと思いませんか!?

そういうときにサラッと自然にできるようになるまでしっかりと練習しましょう。

ということで、ここまでで進む動作はひと段落です。

そして進む動作ができるようになったら、当然止まる動作も覚えなければいけません。

そこで、次回はスケートボードの止まりかたと転びかたをレクチャーします。

ライダー：青木勇貴斗（instagram / @yukito_aoki）

撮影協力：f2O park（ https://f2o-park.com ）