ボルダリング 保持力とは?家やジムでの鍛え方・トレーニング方法など解説!
まとめ
実践以外でコツコツと保持力を高めれば思うような登りができて気分が上がり、もっとやりたい!と思えるはずです。このように、やる気が強くなればくらいついていく精神も強くなり保持力がさらに強くなっていくでしょう。
あなたにオススメの記事はこちら
-
ボルダリングのコツ10選! 初心者から中級者になろう
- ボルダリング
-
コロナの影響でボルダリング業界の現状と変化
- ボルダリング
-
東京都内駅チカのおすすめボルダリングジム3選
- ボルダリング
-
一度はやってみたいランジ! 意外と知らない正しい飛び方とコツ紹介
- ボルダリング
-
ファイブテンのおすすめボルダリングシューズをレベル別で紹介
- ボルダリング