スラックラインがもたらすメリット

商業施設のイベントやメディアを通して、スラックラインは徐々に認知されてきました。屋外だけでなく室内でも遊べる簡易的なスラックラインのセットも販売されており、その手軽さから老若男女問わず楽しまれています。また健康にも良い効果があるので、今後さらに人気を集めるアクションスポーツだと予想されます。

そこで今回は、スラックラインが体にもたらすメリットを紹介していきます。

スラックラインとは？

スラックラインとは、ラインと呼ばれる細いゴム状のロープの上を歩いたり、飛んだり、跳ねたりするアクションスポーツです。元々は、クライマーの間で親しまれたアクティブレストやバランス感覚向上を兼ねた遊びでしたが、初心者からプロまで楽しめるスポーツに成長しています。今では、高さを競うものや距離を競うものなどさまざまな競技に分かれているので、自分に合ったスラックラインのスタイルを見つけましょう。