スケートボードHOW TO初心者編 「止まり方と転び方」

前足のヒザを柔らかく使う

ここからはよりスムーズにフットブレーキをメイクするためのコツをお伝えします。

まず安定して止まるには、スタンスのところでお伝えしたように両足共にツマ先を進行方向へ向けるようにしましょう。そして地面と平行になるように後ろ足を降ろして、ゆっくりと擦っていきます。

そのときですが、前足のヒザは曲げておいて、柔らかく使えるようにゆとりを持っておくことが大切です。そうすると後ろ足を地面と擦らせるときにかかる負担や衝撃を吸収することができるので、バランスを崩しづらくなります。

また、スピードが速いときはスタンスを狭めにしておくのも有効です。フットブレーキをは足を地面に着けた摩擦を使って止まるので、足を降ろせば身体は後ろに引っ張られますし、その間もデッキは前へ進んでいきます。すると当然足は開きやすくなります。スピードがそこまで速くなければ引っ張られることなく耐えられますが、スピードが速い場合は、いつもより狭いスタンスでブレーキをかける方がバランスを保ちやすくなります。