スノーボード 今年こそは決めてみせる！キッカーでフロントサイド360最速クリアのための道筋！

初心者がフロントサイド360を覚えるまで

初心者からフロントサイド360を覚えるまでの過程は大体下記のような内容になります。上から順番に技術を確実に出来るようにしていけば自然とフロントサイド360が出来るようになるでしょう。

確実なターン技術

スノーボードで最初の楽しみかたであるターンをしっかりできるようになっておきます。目安としてはスキー場の上級者向けに指定されているコブなどが無いバーンがきれいなコースを転ばずに滑ってこれるくらいの技術力はあったほうが良いでしょう。

体制を立て直すリカバリー技術

滑っている最中などで転倒しそうになったとき、そこから復帰できるリカバリー技術も覚えておきたいです。リカバリーは技術というほどのことではないですが、ある程度の体勢から体を元の状態に戻せることを体に染みこませておくと大怪我になりにくくなるので是非しっかり体に覚えさせたいところ。コツとしてはしっかり腰を落としておくとリカバリーしやすいです。

安定したオーリー技術

スノーボードのトリックの基礎中の基礎です。オーリーができない状況でキッカーに挑戦するのは無謀と言われても仕方ありません。しっかり安定した膝を引き付けるオーリーをキッカーで出来るようになればキッカーでおこなえるトリックの成功率が飛躍的にあがります。

フェイキー技術

フェイキーはスイッチとも呼ばれる技術で、通常の進行方向とは逆、つまりテール側を前にして滑る方法のことを指します。フェイキーがしっかりできることによってリカバリー能力があがります。

フロントサイド180

フロントサイド180は空中で半回転、つまり180°板を回転させるトリックです。トリックの中では基礎的なもので、フェイキーができなくてもメイクすることは可能です。キッカーでやるのは逆に難しく、大きければ大きいほど難易度が高くなります。上級者でもキッカーでのフロントサイド180を苦手という人は多いです。

フロントサイド360

フロントサイド360は空中で1回転、360°板を回転させるトリックです。中級者への壁と言われ、最初はかなりの恐怖心を抱きます。ですが慣れてしまえばむしろ180よりも簡単にメイクすることができるようになります。