スノーボード カービングとは？基本姿勢やスタンスなどのコツを解説！

カービングターンの基本姿勢

初めてターンに挑戦しようとした時、スピードがでるのが怖くて膝がガチガチになってしまいませんでしたか？膝がかたくなるとスムーズなターンができなくて逆エッジした経験がある人も少なくないはずです。普通のターンでもカービングターンでも、まずは膝を柔軟にさせましょう。

そして、上半身の姿勢も注意が必要です。スピードの恐怖は脚腰に出てしまいます。腰が反ってしまったり背中を丸めて猫背になってしまうとスムーズなターンには繋がりません。

• 膝は柔軟にする
• 腰は反らさず背筋をまっすぐする
• 上半身は少し進行方向に向ける
• 腰を落とす