スノーボード パウダーランのやりかた！どうすれば脚に負担をかけずに楽しめるのか解説します！

パウダーランは脚に負担がかかる

パウダーランはテール側の脚が凄く痛くなる

パウダーランを滑るイメージはスキー場のコースをスノーボードで滑れるようならば何となくわかります。皆さんが考えるのは”板のノーズを上げながら滑る”というイメージでしょう。その考え方で正解です。この”板のノーズを上げながら滑る”と最初はテール側の脚に負担がかかりもの凄く痛くなってきます。人によってはスキー場にいるうちに筋肉痛になるくらいの負担がかかります。

脚が痛くなる理由

テール側の脚が痛くなる理由はノーズを上げようとして後傾になりすぎるため負担がかかり、結果疲労感が溜まり痛みが走るようになります。これはパウダーランをはじめてする人が誰しも通る道で、正しいやりかたを覚えればテール側の脚に負担をかけずに滑ることができるようになります。