パルクール ヴォルトとは？コツややり方、練習方法などを解説！

パルクール ヴォルトのコツ

助走をしっかりとる

「ヴォルト」の技を上手に決めるためには、手の使い方や足の振り上げ具合よりもまず、助走の勢いが技の成功の鍵を握ります。障害物の位置が高くなるごとに助走の勢いはより求められます。しっかりと助走を取れる位置から始めましょう。

目線は目的地に

障害物を飛び越える時に、目線が下を向いていると着地をした際にバランスを崩してしまうことがあります。しっかり目線は目的の位置に向けて飛び込むことで、体もスムーズに着地まで進んでいけます。