ボルダリングを初めてやる時は、だいたい職場や家から近いジムに行くお客様が多いです。しかしボルダリングジムは、東京だけで50店舗以上、全国だと500店舗近くもあるので、当然いまいちなジムとすごくいいジムってかなり差があるんです。初めからいいジムに巡り合えていれば…
2019年8月3日(土) と4日(日) の2日間、長野県・野沢温泉村のスタカ湖キャンプ場において様々なアウトドアスポーツとミュージックライブを体験できるイベント「MOUNTAIN FESTIVAL」を開催されます。2018年、初開催にして定員に対して応募が殺到…
ボルダリングは、室内でやる命綱なしで3から4メートルの壁をカラフルな突起を使って登る競技だと知られていますが、実は外で本物の岩を登ることもあるのです。クライマーたちの間では、それを外岩に行くと言ったり、アウトドアボルダリングと言いう方もいます。ただ、なかなか外…
室内のボルダリングを始めて数か月が経つとボルダリングジムで楽しむだけでなく、大会に出てみたりアウトドアのボルダリングに挑戦してみたりする頃だと思います。実は、日本は大会で世界的に有名なのですが、アウトドアのボルダリングもとても有名で、世界の強いクライマーが登り…
どんなスポーツでもウォーミングアップは必要不可欠で、これを怠るとケガに繋がったり、いいパフォーマンスが出せないってこともあります。特にボルダリングのように、大きい筋肉から小さい筋肉まで使う繊細なスポーツなので準備運動はとても大事になってきます。そこで多くのお客…
2019年6月7日(金)に地下鉄「大手町駅」「小川町」「淡路町」から徒歩5分、JR「神田駅」徒歩7分の立地にボルダリングジム『BOULCOM(ボルコム)』の3店舗目となる『BOULCOM TOKYO(ボルコム東京・大手町店)』をオープンします!BOULCOM …
ボルダリング・コンペティション「adidas ROCKSTARS TOKYO 2019 (アディダス・ロックスター・トーキョー 2019)」を、2019年6 月15日(土)と16日(日)の2日間、B-PUMP荻窪にて開催されます!「adidas ROCKSTA…
ボルダリングを始めて数か月が経つと、徐々にボルダリングに必要な道具をそろえ始めると時期だと思います。そこでまずはシューズとチョーク(手に付ける滑り止め)揃える人が多いですが、実はボルダリングブラシもこれら二つと同じぐらい重要なアイテムです。それにこれら二つに比…
最近、室内スポーツとしてボルダリングが世間で注目を集めていて、ボルダリングを始めて数か月の方が増えてきて、皆さんモチベーションが高く、ボルダリングインストラクターとしては嬉しい限りです。そんな中、多くの人からいただく質問が「ボルダリングの上達の為に筋トレってし…
来年の今頃は、東京オリンピックが開催されます。今回は、サーフィンやクライミングなど多くのマイナースポーツが新たに選ばれましたね。私は、ボルダリングのインストラクターをしていますが、ついにオリンピック種目に競技クライミングが追加されて嬉しく思っています。そこで今…