スノーボード上達に役立つ、家でできるおすすめ筋トレ 2020.05.22 GENRES: スノーボード まとめ スノーボードの筋トレと聞くと下半身を重点的に鍛えがちですが、忘れてはいけないのが体幹と柔軟性です。今回紹介したメニューをうまく取り入れながら、家で来シーズンをイメージしてトレーニングしていきましょう。 < 1 2 3 4 5 < 1 2 3 4 5
