今さら聞けないサーフィンの基本「5」をおさらい

基本２：正しいドルフィンスルーで体力消耗を防ぐ

波が割れる場所（ピーク）まで出るには、波が割れた後の白い波（スープ）と何度も遭遇します。波が大きくなるほどそのパワーは増すし、ここで体力を消耗することも少なくありません。スムーズに沖へ出るためには、海水に潜って波をやりすごすドルフィンスルーが必須なのです。

小波では板と胸の間に波を通すプッシングスルーで十分ですが、腰以上の波となるとそうはいきません。波が迫ってきたらレールを掴んでノーズを沈め、膝でテールを下に押し込みボード全体を海水に沈めましょう。沈めるのが早すぎると波がブレイクする寸前にボードが浮上するし、遅いと波に押し戻されてしまいます。

ブレイクポイントを見極め、深く潜り、波をやり過ごしたあとには身体を伸ばしてスムーズに浮上するのがポイントです。