BMX関連用語まとめ！トリックやパーツに関する名称どれだけ知っていますか？

2019.11.17

BMXのトリックを表す用語

BMXにはトリック(技)が沢山あります。些細な違いでも名称が変わるので分かりにくい所もありますが、「あ、聞いたことある名前だな」と覚えておくだけでも良いので頭に入れておきましょう。

使用頻度の高いトリック、または初心者が初めに練習するトリックをまとめました。

ジャックナイフ前ブレーキを利かせて後輪を浮かせるトリックです。

リアアップと呼ぶ場合もあります。走行状態からフロントブレーキを急激にかけて、重心を前に移動させ、前輪だけが設置した状態でバランスを取ります。

ジャックナイフは初心者でも簡単に取り組めるBMXの大乗的なトリックの1つで、ジャックナイフを起点としてターンするとジャックナイフターンというトリックなります。

ジャックナイフターンは、ストリートとフラットランドどちらでも多用される基本トリックです。

バースピンは走行中にハンドルを浮かせて、一瞬のスキにハンドルを1回転させるトリックです。フロントアップバースピンと呼ぶ場合もあります。

テクニカルな見た目のトリックですが、人によっては1日で習得できる難易度の低いトリックです。ハンドルから手を離すので恐怖心が生まれますが、勇気を持って回せば案外簡単にできてしまいます。

BMXを始めた入門者が初めて練習するトリックほど難易度の低いトリックですが、フラットランドで多用される基本トリックです。バースピンを起点として、他の動きに繋げます。

テールスピンはフロントタイヤに乗り、軸にして、リアを浮かせてフレームを1回転させるトリックです。

派手な見ためですが、単発系トリックの中では比較的難易度の低いトリックです。初心者でも習得できて、BMXらしさが味わえるトリックなのでモチベーション向上にも繋がります。

ジャックナイフ状態でリアを上げて、ハンドルを押し込みながら残った足でフレームを蹴ります。フレームが半周しそうな所で押し込んだハンドルを体に引くとフレームが一周して戻ります。戻って来たフレームを蹴りだした足でまたいでテールスピンのメイクです。慣れている人はフレームを3回転させることも可能です。

ポゴは両足を後ろのペグに乗せて、後輪だけでホッピングのように撥ねるトリックです。

走行中に後ろのペグに両足をのせ、立った状態で両方のブレーキをかけます。その後重心を前に傾け、後輪を軽く浮かせます。後輪が戻るタイミングで重心を合わせて後ろに傾けると、前輪が簡単に浮くので、そのまま数回後輪だけで跳ねます。

見た目は簡単そうに見えますが、重心移動とバランスが両立していないと綺麗にできないトリックです。ポゴはコンボトリックに多用されるトリックで、発展形にはポゴからの180°ターンがあります。

バニーホップは簡単に言うとジャンプです。

前輪を上げた後にその勢いで後輪を上げて、空中で車体を水平に保ち、前後同時に着地します。BMXのストリートを代表するトリックで、バニーホップを起点として更に難易度の高いトリックに繋げます。

初めは失敗しても危険性の低い空き缶を使って、障害物を飛び越える練習を繰り返します。徐々に寝かせたカラーコーンなどで障害物の高さを出しましょう。

マニュアルはフロントを上げた状態で走行するトリックです。

勢いをつけてフロントを上げた後は、腕をしっかりと伸ばし、重心をリアに傾けてバランスを取ります。バランスの中心を見つけるまで大変ですが、恐怖感が少ないので、BMX入門者にもおすすめのトリックです。

勢い良くフロントを上げて、腰を落とすのがコツですが、勢いがつきすぎてフロントが上がりすぎてしまうと、背中から倒れてしまいます。回避するために、リアブレーキを搭載しているなら常にブレーキレバーに指をかけて練習すると良いです。

マニュアルをしながらペダルを漕ぐと、BMXの中でも特に有名なトリックのウイリーになります。

スカッフは前のペグに片足を乗せて、もう片方の足でタイヤを擦り、進むトリックです。

フラットランド系トリックの基本の動きとなります。スカッフを利用するトリックとしては、ファンキーチキンが有名です。ファンキーチキンはスカッフをしながらサドルを持ち、車体を上げて後方に走行するトリックで、フロント系のスカッフトリック初めの壁になります。

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