サーフィン 乗り方やその練習方法とは？やり方と上達のコツを解説

テイクオフ

パドリングをして波に近づいたら次はテイクオフをしてボードの上に立ち上がります。しかし、ここがとても難しいので下記の立つまでの手順とコツを読んで試してみてください。

立つための手順

(1)手をついて状態を起こす
(2)後ろ足をボードに乗せる
(3)前足のボードに乗せる
(4)立ち上がる

この手順が基本的なテイクオフ成功への道しるべです。

コツ①　手をついて状態を起こすベストタイミングはテールが持ち上げられた時

波のポジションまで到着したら、波に押されるように一度陸の方へ体を向けます。この時、「波に押されている感覚」を意識してください。

波が迫って来て、テールが波の力で持ち上げられた瞬間が手をついて状態を起こすベストタイミングです。手はあまり前の方へつかない方が良いです。脇腹の横あたりについて、素早く体を起こしましょう。

コツ②　後ろ足は少し内側に入れた状態にする

手をついて体を起こしたら、次は後ろ足、前足の順番にボードの乗せるのですが、後ろ足を乗せた際に、膝を少し内側に入れておくと安定感が増します。この時、膝をボードにつけないことでその後の立ち上がる動作をスムーズに行う事ができるようになります

>>テイクオフ練習法

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