ボルダリング テーピングの巻き方は？指や手を保護するやり方をご紹介！

さいごに

ボルダリングでのテーピングについて、効果～巻き方までご紹介してまいりました。スポーツをやっているとどうしてもテーピングが必要な時が来ます。ボルダリングも例外ではありません。予防することができる痛みで練習ができないのでは、もったいない！テーピングで痛みやけがを予防しながら、快適に楽しくボルダリングに励みましょう！

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