1. ボルダリング 子供も楽しめる!東京都内のおすすめボルダリングジムをご紹介!

ボルダリング 子供も楽しめる!東京都内のおすすめボルダリングジムをご紹介!

ボルダリング 子供も楽しめる!東京都内のおすすめボルダリングジムをご紹介!

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まるで岩の壁を登っていくように、色の付いた様々な形の「ホールド」と呼ばれる突起物のついた壁を登っていく「ボルダリング」。全身の筋肉を使うのと、どうやってゴールまで登っていけるかを頭を使って考える頭と体を両方使うスポーツです。

最近では、親子で「ボルダリング」を楽しんだり、子供の習い事として「ボルダリング」をする方も多いようです。今回は子供に「ボルダリング」をオススメする理由と、都内の子供も楽しめるボルダリング施設をご紹介します。

ボルダリングをオススメする理由

少し冒頭でも説明しましたが、「ボルダリング」は頭と体を両方使うスポーツです。「ボルダリング」をすることにより子供たちは、「思考力」「記憶力」「身体能力」に影響を与えます。まず、「ボルダリング」は、指定された「ホールド」を通ってゴールを目指していきます。

その際に、どこに足をかけるのか、手はどこのホールドを掴んでいくのかなどを登る前に考え、実際に登ってみる。その後修正をして改めて挑戦するの繰り返しです。その反復練習を通して考えて実行して成功まで考え抜く力を身につけられます。また、記憶力については、ゴールまでのルートを探し、自分の中で覚えて置かないといけないので、そこで頭の中で把握しておく記憶力が身につけられます。

そのほかに、もちろん壁を登っていくことで身体能力の工場にも繋がっていきます。「ボルダリング」は全身の筋肉を使うので、バランスよく筋肉を鍛えられます。また、筋肉だけではなく、体の軸をしっかりさせる「体幹」や、安定して壁を登っていける「バランス能力」も養われます。

オススメのボルダリング施設

PEKID’S 渋谷店

2014年8月にPEKIPEKI渋谷店隣りにオープンした「PEKID’S 渋谷店」は、 日本で初めての子供専用のボルダリングスタジオ です。満3歳から小学校6年生までの子供対象で、「キッズスクール」や「親子クライミング」などのレッスンを用意。そのほか、渋谷駅から徒歩2分のところにあるのでアクセスも良いです。

B-PUMP 荻窪店

荻窪にあるボルダリング「B-PUMP 荻窪店」でも子供向けのプログラムをご用意。 本格的にボルダリングが上手くなりたい子供にオススメ です。ここのプログラムの特徴は、「上手くなって、大会に参加してみたい」「より高い技術を磨きたい」子供に向けて、基礎から教えて教えてもらえることです。「BASIC Class」「CHALLENGE Class」「ADVANCE Class」の3つの教室に分かれており、「ADVANCE Class」については、選抜された生徒が参加するコースです。

フィッツクライミングジム

鶴川駅から徒歩10分のところにある「フィッツクライミングジム」。 子供向けのエリアもあるボルダリングスタジオ です。ここでも子供向けのボルダリング教室が開催されています。子供向けの教室は「親子クラス」から基礎的なクライミング技術を学ぶ「キッズクラス」、大会などの参加に向けた「アドバンスクラス」があります。

また、ここのボルダリングスタジオでは「ぐるぐるエリア」という子供や初心者向けの難易度の低い壁も用意しております。壁の表裏や四方をぐるぐると回れ、壁が低いので小さいお子様でも安心してクライミングを楽しめます。

  • 店舗名:「フィッツクライミングジム」
  • 営業時間: 【平日】13:00〜22:30【土日祝】土日祝 10:00~20:00
  • 定休日:毎月第1月曜日(祝日の場合、翌日火曜日)
  • 関連URL: http://www.fitsclimbing.com/
  • 住所:東京都町田市大蔵町208-1 地図を見る

ROCKLANDS(ロックランズ)

葛西駅から徒歩7分のところにある「ROCKLANDS(ロックランズ)」。 国内最大級の大きさを誇るボルダリングスタジオ です。この施設は4階建てのボルダリング施設となっています。

ROCKLANDS(ロックランズ)」でも、小学2年生~6年生対象の「キッズスクール」が開講されています。少人数制のクラスでボルダリングの基礎をしっかりと教えてもらえます。

  • 店舗名:「ROCKLANDS(ロックランズ)」
  • 営業時間:【平日】14:00~23:00 【土日祝】10:00~21:00
  • 定休日:月曜日
  • 関連URL: http://www.rock-lands.com/
  • 住所:東京都 江戸川区 東葛西5-27-16 地図を見る

フィットネスクライミングスタジオ LAGO

代田橋駅から徒歩5分のところにある「フィットネスクライミングスタジオ LAGO」。 大人から子供まで幅広い方が楽しめるようなボルダリングスタジオ です。ここでは1コイン(500円)で1時間の親子体験クライミングが楽しめます。予約する必要もないので、気軽に参加可能です。また、6歳~12歳のお子さまがメンバー登録すると、『ラーゴキッズカード』がもらえます。ポイントがたまると景品がゲットできるなど、子供も楽しくボルダリングを続けられます。

  • 店舗名:「フィットネスクライミングスタジオ LAGO」
  • 営業時間:【平日】10:00〜23:00 【土日祝】10:00~22:00
  • 関連URL: http://www.lakers.co.jp/lago/
  • 住所:東京都杉並区方南1-7-3 地図を見る
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